Сообщения

Сообщения за 2013

Суп из морского коктейля - рецепты с фото

Мировой океан богат своими обитателями, большая часть который, съедобная для людей. Разнообразная рыба, жирная и более постная, креветки, кальмары, лангусты, мидии и ракообразные, это далеко не весь перечень морепродуктов, которые использует человек в пищу, и который объединяют под названием - морской коктейль. [[MORE]] Суп из морского коктейля можно отнести к быстрым и простым вариантам первого блюда, поскольку в наших широтах, как правило готовится из купленного замороженного набора "Морской коктейль". Там все ингредиенты уже подготовлены, почищены, порционно нарезаны и их остается только обжарить. Такие готовые наборы могут иметь разный состав, выберите такой, который вам больше по вкусу! Рецепт №1: Суп из морского коктейля классический Ингредиенты для приготовления: 400 гр. замороженного морского коктейля; 1 л овощного бульона или воды; замороженный зеленый горошек (350-400 грамм); 1 большой молодой картофель; белая часть стебля зеленого лука (1 шт.); 2 зубчика чес

Шашлык с маринадом рецепт. Как приготовить шашлык

Сколько людей, столько и рецептов приготовления настоящих вкусных шашлыков. Каждый повар знает, как правильно приготовить шашлык, что бы понравилось его друзьям и родным, но никто не знает единые правила приготовления настоящих шашлыков. [[MORE]] Как правильно приготовить шашлык - советы На сегодняшний день, из чего только не готовиться шашлык: курятины, рыбы, баранины, свинины, говядины или телятины. Тут вы уже выбирает тот продукт, который вам больше всего нравиться. Более популярный все же шашлык из мяса, поэтому рассмотрим, как правильно приготовить шашлык из мяса. Первое и самое главное правило, если вы хотите правильно приготовить шашлык – это выбор нужного мяса. В любом случае, ваше мясо должно быть и не парным, и не перемерзлым. Мясо для того чтобы приготовить шашлык, лучше брать свежим или даже немного охлажденным. В замороженном варианте мясо лучше не брать. Во-первых, в нем будет много воды, и при жарке оно уменьшится в несколько раз, а во-вторых – в таком мясе намного мен

Первая британская женщина-врач притворялась мужчиной 56 лет

Исследователям удалось окончательно разрешить 150-летний спор о подлинном происхождении известного британского врача Джеймса Барри (James Barry). Недавно обнаруженные письма подтверждают, что обладавший вспыльчивым нравом и неоднократно дравшийся на дуэлях военный врач был дочерью ирландского торговца, скрывшей свой пол, чтобы получить медицинское образование. Джеймс Барри скончался во время эпидемии дизентерии в Лондоне в 1865 году. О том, что умерший на самом деле был женщиной, заявила обмывавшая тело служанка. Подтвердить или опровергнуть ее слова не удалось, поскольку военное ведомство, в котором служил Барри, сделало все возможное, чтобы замять скандальную по тем временам историю. [[MORE]] Многие десятилетия спустя историк Иcобель Рэ (Isobel Rae) получила доступ к закрытым архивам британской армии и пришла к заключению, что скрывавшуюся под именем Барри женщину звали Маргарет Бакли (Margaret Bulkley). По мнению Рэ, Маргарет взяла себе имя своего дяди, известного ирландского акт

7 секретов о том, как похудеть

Если бы потеря лишних килограмм зависела от калорийности пищи, которую мы принимаем, то ученые давно бы вывели формулу для скорого похудения. Однако нам приходится считаться еще с таким понятием как наследственность. Некоторые сбрасывают лишние килограммы довольно быстро, другим же требуется для этого много времени и усилий. И, тем не менее, победу над лишними килограммами способны одержать все! Самое главное - это терпение! Вот несколько советов о том, как же сделать свою фигуру стройной и красивой: [[MORE]] Следите за питанием и занимайтесь спортом Следите за тем, что и в каких объемах Вы потребляете! Включите в Ваш ежедневный рацион больше овощей и фруктов, принимайте витамины и микроэлементы, старайтесь меньше потреблять жареной пищи и хлебобулочных изделий. Эффект будет большим, если Вы будете параллельно активно заниматься спортом, поскольку диета сама по себе помогает лишь снизить вес, но не "точит" фигуру. Контролируйте объем Ваших порций При диете не столько важно, ч

Картофельные оладьи рецепт. Как приготовить картофельные оладьи

Вкусное, сытное блюдо – картофельные оладьи. Это блюдо очень хорошо подходит для завтрака, обеда, ужина – оно универсально. Рецептов, как приготовить оладьи картофельные, много. Если добавить в оладьи наполнитель (это может быть что угодно), то можно получить совершенно новое блюдо, которое придется по вкусу и взрослым и маленьким. [[MORE]] Картофельные оладьи рецепт приготовления Для начала, перед тем как приготовить оладьи картофельные, необходимо собрать все продукты, которые нужны по рецепту. Для классического рецепта оладий, понадобится: картофель – 500 грамм; лук – 1 штука; яйцо – 2 штуки; мука – 30 грамм; масло растительное – 2 столовые ложки; соль и перец по вкусу. Совет: для картофельных оладий подходит картофель только твердых сортов. Если это будет другой сорт, то оладьи будут разваливаться прямо на сковороде во время жарки. Придется применять чудеса кулинарии, чтобы перевернуть такие картофельные оладьи и сохранить его форму. Как приготовить картофельные оладьи? Картоф

Беременность: вопреки всему

Алкоголь, курение, плохая экология – эти и многие другие факторы приводят к тому, что все значительное количество детей рождаются с врожденными проблемами со здоровьем. Многие женщины в такой ситуации попросту боятся рожать, особенно если им уже за 35, особенно если они курят или курили, особенно если вели нездоровый образ жизни, поскольку никто не может в такой ситуации гарантировать, что ребенок появиться на свет абсолютно здоровым. [[MORE]] Однако в последние годы в США наметилась весьма необычная тенденция – женщины, решают рожать, в таких ситуациях, когда, кажется весь мир против них, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По мнению доктора Винсента Арматти (Vincent Armenti) такое явление как твердое намерение рожать в проблемных условиях наметилось примерно 6-7 лет назад, и сегодня приобрело уже вполне реальные масштабы. “Десятки тысяч женщин пережившие рак груди, пересадку органов, имеющих проблемы с сердцем или же даже ВИЧ решаются на то, чтобы стать

Древние нубийцы использовали антибиотики

Фактически, это открытие показывает, что практика использования антибиотиков, начало которой связывают с изобретением пенициллина в 1928 году, на самом деле существовала еще 2000 лет назад. Результаты этого исследования, проведенного антропологом Джорджем Армелагосом (George Armelagos) и медицинским химиком Марком Нельсоном (Mark Nelson) были опубликованы в статье в журнале American Journal of Physical Anthropology. [[MORE]] «Как правило, мы ассоциируем лекарства против болезней с современной медициной, - утверждает Армелагос. - Но становится се более и более ясно, что доисторическое население использовало эмпирические доказательства, дабы создавать вещества, имеющие терапевтический эффект. Я не сомневаюсь в том, что они знали, что делают». Джордж Армелагос является биоархеологом, специализирующимся на доисторических и древних рационах. Еще в 1980х он проанализировал останки нубийцев, датируемые 350-550 годами нашей эры. Народ, о котором идет речь, жил на территории современного Судана

Гурманы не полнеют

Любители вкусно поесть набирают лишний вес реже, чем те, кому все равно, что они едят. Склонность к полноте может зависеть и от отношения к еде, считают американские ученые. [[MORE]] В исследовании, результаты которого опубликованы в журнале Health Education & Behavior приняли участие 200 женщин. Ученые разделили их на пять условных групп — исходя из представлений участниц о питании. В группу «гурманов» попали женщины, которые беспокоились о качестве и пользе продуктов, которые они едят. «Творческих поваров» в первую очередь интересовало полноценное питание их семей. «Занятые» вели активный образ жизни и не очень интересовались тем, что едят. «Импульсивные едоки» поглощали любую пищу в ответ на стрессы, а «виноватые» испытывали чувство вины за каждый съеденный кусок. Затем исследователи сравнили группы между собой по таким параметрам, как процент жира в общем весе, объем талии и индекс массы тела (ИМТ). Дамы, беспокоившиеся о качестве своей еды, и «творческие повара» оказались в са

Нетрадиційні способи схуднення

Всі ми мріємо про те, щоб який-небудь добрий чарівник допоміг нам назавжди позбавитися зайвих кілограмів. Чарівник і справді існує. Ось декілька нетрадиційних способів схуднути. Спосіб 1. Терміново закохайтеся! Фізіологи розглядають любов як складний біохімічний процес, що відбувається в організмі. Це свого роду справжній гормональний вибух, який приводить до браку серотоніну і надлишку адреналіну. Що ж до головного "винуватця" пристрасті — допаміна (гормону задоволення), він гарантує нам повну "зацикленість" на предметі обожнювання і бажання за всяку ціну досягти поставленої мети. Такий гормональний вибух і примушує нас втрачати апетит від любові. Гормони також сприяють швидкому засвоєнню і перетравленню їжі. В результаті зайві кілограми танутимуть у вас на очах. [[MORE]] Спосіб 2. Смійтеся більше! Виявляється, коли в рот потрапляє смішинка, ми від неї не повніємо, а худнемо. Ви не повірите, але за 10 хвилин сміху витрачається 50 ккал, що рівноцінно часточці шоко

Рагу из свинины рецепт. Как приготовить рагу из свинины

Как только сейчас не готовят рагу. Рецептов просто уйма. И каждая хозяйка может найти что-то на свой вкус, используя совершенно разные ингредиенты, специи и пряности. Но, вполне логично, что рагу из свинины предполагает наличие данного мяса как основного ингредиента. И если вы не знаете, как приготовить рагу из свинины – ваш рацион питания теряет очень многое. Вкусовые качества рагу из свинины просто поражают и его нередко могут использовать в качестве самостоятельного блюда, а могут использовать в качестве подливы к какому-либо гарниру. [[MORE]] Как приготовить рагу из свинины – ингредиенты Для того чтоб приготовить рагу из свинины, вам не понадобятся какие-то необычные ингредиенты. Только сама свинина поможет вам создать великолепное блюдо, а если дополнить ее овощами, то рагу из свинины получится просто безумно вкусным. Итак, основные ингредиенты следующие: Свинина – количественно нужно взять свинины на свое усмотрение. Есть такой интересный способ, который помогает многих хозяйка

Псориаз: описание, лечение

Псориаз (син.: чешуйчатый лишай) - один из самых распространенных дерматозов, известен еще со времен Гиппократа, но до сих пор причины его точно не установлены. Факторами, способствующими заболеванию, могут быть нарушения со стороны нервной и эндокринной систем, хронические инфекции, наследственная предрасположенность. [[MORE]] Чешуйчатый лишай может поражать любые участки кожного покрова, но в основном высыпания локализуются на локтях, коленках, разгибательных поверхностях рук и ног, волосистой части головы. Заболевание начинается с появления на коже отдельных розовых или красных мелких узелков, которые покрыты светлыми серебристо-белыми чешуйками. Чешуйки легко отделяются при поскабливании под ними обнажается красноватая блестящая поверхность с мелкими точечками крови - так называемая "кровяная роса". По мере развития заболевания высыпания увеличиваются в размерах, сливаются и образуют различной величины бляшки, которые в дальнейшем утолщаются. Пациенты жалуются на зуд. Кро

Салат Нежность рецепт. Как приготовить салат Нежность

Само название этого салата «Нежность» говорит само за себя, он должен быть нежным. Многим он хорошо знаком, так как мамы и бабушки часто его готовили в детстве на праздничный стол. [[MORE]] Салат Нежность очень прост в приготовление, ингредиенты его примитивны, но тем он и хорош, особенно для тех, кто любит легкие салаты. Так же это блюдо прекрасно подавать на стол к приходу гостей. Салат Нежность по праву считается женским салатом, потому что он имеет не много калорий и от него нельзя поправиться. Как приготовить салат Нежность? В каждом доме салат Нежность готовится не много по-разному. Существует достаточно много вариантов его приготовления, добавляют в салат Нежность даже морепродукты и мясо кальмара. Мы предлагаем такой не замысловатый вариант. Салат Нежность рецепт приготовления Для того чтобы приготовить салат Нежность, вам потребуются довольно простые и доступные ингредиенты, которые не сложно купить в любом супермаркете, главное, чтоб продукты были свежие. Лучше все же купи

Особенности операции эндопротезирования коленного сустава в Израиле

Эндопротезирование сустава - это операция по полной либо частичной замене сустава, поврежденного в результате заболевания либо травмы. Данный метод является одним из основных методов лечения суставных патологий и применяется примерно с 70-х годов прошлого столетия. За время его использования был накоплен колоссальный опыт и разработаны несколько эффективных технологий, позволяющих производить эту операцию с минимальным вмешательством в организм. [[MORE]] Характеристики и особенности коленного сустава Коленный сустав является одним из самых крупных в нашем теле. Он принимает на себя практически всю нагрузку при беге, ходьбе и другой активной деятельности. В функционированиии коленного сустава принимают участие связки, надколенник, бедренная и большеберцовые кости. Вследствие особенностей устройства колена, травмы коленного сустава не являются редкостью, при этом большие нагрузки только способствуют развитию заболеваний. Основные патологии, для лечения которых приходится прибегать к хир

Причина рака: стресс

Когда речь идет о лечении раковых заболеваний, то, как правило, подразумевается исцеление уже заболевших пациентов. Но для того, чтобы отыскать эффективное средство от болезни, необходимо, прежде всего, установить ее причину. Откуда же берется такой страшный недуг, как раковая опухоль? [[MORE]] 1. Генетические причины. О том, что на развитие онкологических заболеваний могут оказывать влияние гены, ученые догадывались давно. Ведь нередко сразу несколько членов одной семьи болеют раком. Прямых доказательств того, что рак передается по наследству, у медиков пока нет. Имеются только результаты отдельных исследований. Так, итальянские ученые обнаружили ген, способствующий развитию меланомы, а британцы Питер Коллинз и его коллеги из Кембриджского университета выявили генетическую аномалию (слияние двух генов в один), которая наблюдалась у 60% детей, страдавших одной из разновидностей опухоли мозга. Группа же исследователей из Вашингтонского университета под руководством Ричарда Уилсона пришл

Имплантация кардиостимуляторов в Германии

Кардиостимулятор – специальный искусственный катализатор сердца, благодаря которому контролируется его ритм. Создан об был еще в 1958 году в Швеции, но, на тот момент, не отличался долговечностью и надежностью. На сегодняшний день этот прибор позволяет эффективно восстановить здоровье пациента, а установка кардиостимулятора в Германии проводится в лучших современных клиниках и под руководством профессиональных врачей. [[MORE]] Когда необходим кардиостимулятор? Причины нарушения работы сердца могут быть самыми разнообразными. Например, если есть синдром беспомощности синусового узла, то частота передачи сердечных сокращений снижается. Также на сердечный ритм может влиять прием некоторых фармацевтических препаратов, генетические отклонения и наследственные заболевания. Перед имплантацией кардиостимулятора в Германии врачи назначают пациенту пройти ряд диагностических процедур: Эхокардиографию (трехмерную, трансэзофагальную и контрастную); Многоканальную электрокардиограмму; Дневной х

Как бороться с токсикозом: народные методы

На определенном этапе беременности токсикоз становится проблемой большинства женщин. А ранний токсикоз – вещь настолько привычная, что стала чуть ли не обязательным признаком беременности, наравне с отсутствием менструаций. [[MORE]] Токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой напасти гораздо меньше горожанок. Что можно сказать в ответ на такую жалобу: “Ходит по офису вся зеленая, за горло держится, под глазами точки от разорвавшихся капилляров... Сегодня опять рвало, наверное, потому что с утра на работу час в пробках ехала…”. Современная бизнесс-вумен весь день проводит за компьютером, не менее двух часов в день толкается в общественном транспорте, на улице бывает не более 10 минут в день. Да от таких нагрузок и не беременная позеленеет. Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять

Закуски домашние - рецепты с фото пошагово. Как приготовить домашние закуски

Существует множество рецептов домашних закусок. Поэтому в данной статье мы предлагаем полезный рецепт домашней закуски картошки, которая прекрасно подойдет к вашему столу в домашних условиях. И так, как приготовить домашние закуски? [[MORE]] Закуски домашние - рецепты, ингредиенты Для приготовления домашнего рецепта закуски вам понадобятся: несколько больших картофелин (причем именно небольших, так как в этом рецепте размер играет достаточно важную роль), один пучок зеленого лука, сто граммов сметаны, треть стакана молока, немного мягкого сливочного масла, две ложки предварительно натертого хрена, щепотку соли, немного свежее молотого черного перца. Так же для приготовления домашних закусок понадобится сыр твердых сортов, натертый на небольшой терке. Как приготовить домашние закуски - инструкция 1. Чтобы приготовить домашние закуски по нашему рецепту, для начала моем картошку под напором воды, а после чего тщательно отпираем ее полотенцем; 2. Ставим картошку в духовку на противень. П

5 продуктов, которые помогут бросить курить

И побыстрее восстановить здоровье после отказа от табака [[MORE]] Скорректировать питание очень важно при отказе от табака, считает диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная. Причин несколько: поддержать сосуды, не прибавить в весе, вылечить, наконец, «гастрит курильщика» (проблемы с пищеварением начинается практически у всех курильщиков со стажем больше года), передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . Итак, что есть, когда вы бросили курить: 1. Продукты, богатые аскорбинкой (никотин практически сводит на нет усвоение витамина С, и организм в нем остро нуждается). Очень здорово приготовить микс из мелко порубленного лимона с хорошим жидким медом. Пить натощак по столовой ложке в день или добавлять в чай (но не очень горячий - при температуре выше 60 градусов полезные ферменты меда разрушаются). 2. Клетчатка поможет быстрее очистить печень и кишечник от продуктов распада никотина. Больше всего ее в овсянке, черносливе, стеблях сельдерея, кабачках и огурцах. 3. Ща

Самые главные витамины для зрения

Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. [[MORE]] Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А. Его недостаток в организме может нарушить цветовое зрение и адаптацию к темноте. Витамин можно найти в: говяжьей печени, рыбьем жире, яйцах, зелени, шиповнике, бананах и тыкве. Если употреблять хотя бы 200 г моркови и немного растительного масла, то можно хорошо поддержать зрение. Витамин E естественный антиоксидант, замедляющий старение организма. Также он сохраняет эластичность, гибкость мышц и сосудов. Витамин содержится в: растительном масле, брокколи, листьях салата, миндале, сое и зеленом горошке. Его дневная норма – 10-30 мг. Витамин C способствует укреплению стенок капилляров, предотвращает появление катаракты и помогает справиться с глаукомой. Если его не хватает, то глаза быстро устают и краснеют. Аскорбиновая кислота в

Медики считают целлюлит пожизненным приговором

В настоящее время изобретено немало косметических препаратов, которые предназначены для активной борьбы с эффектом апельсиновой корки на коже. Но медики заявили, что в наше время нет такого способа, который способен был устранить целлюлит, если он уже имеется. Поэтому, женщинам не имеет смысла увлекаться изнурительными упражнениями, экспериментировать с диетами. [[MORE]] Все эти способы не эффективны, они являются лишь напрасной тратой нервных сил и здоровья. Апельсиновая корка выглядит ужасно, поэтому уже придумано огромное количество различных рецептов, предполагающих, что под их влиянием кожа станет гладкой и молодой. Многие женщины признаются, что собственное отражение в зеркале их огорчает, и они начинают себя ругать за то, что дали целлюлиту возможность захватить тело, и сделать его таким непривлекательным. Но, оказывается, подобные угрызения совести напрасны. Медики уверены, что такое распространенное состояние, как целлюлит, следует считать не иначе, как пожизненным приговором.

Как нас убивают наши квартиры

Кроме угроз больших и маленьких с внешнего мира, не нужно забывать, что в собственном доме вас поджидают не менее опасные "друзья". [[MORE]] Мой дом — моя крепость Мы закрываем двери на все замки и засовы, прячась за стальными дверьми от вторжения внешнего мира. Но пока мы возимся с замками на дверях, за нашей спиной в нашем же доме живут и здравствуют болезнетворные бактерии, зловредные насекомые и микроорганизмы, что же делать с ними? Плесень Плесень представляет собой микроскопический грибок, который часто встречается в природе. Ветер, а также домашние животные могут занести споры этого грибка в жилые помещения. Оказавшись в благоприятных условиях: в сыром или влажном месте, на таких поверхностях, как дерево или бумага, грибок плесени начинает активно расти. Если плесень не имеет большой площади распространения в доме, а также регулярно удаляется, то особого вреда здоровью человека этот грибок не наносит. И наоборот, сильно разросшаяся плесень выделяет в воздух свои спор

Вареные бобы рецепт. Как приготовить бобы

Прежде, чем выяснять, как варить бобы, давайте определимся – что, собственно, вы подразумеваете под этим словом? Собственно бобы или все семейство бобовых, довольно обширное, и включающее в себя все сорта гороха, сои, фасоли, а также вновь появившуюся недавно на прилавках, незаслуженно забытую в последние годы, чечевицу, и такой экзотический пока для нас продукт, как маш. [[MORE]] Из любого названного продукта можно по рецептам приготовить множество вкусных блюд, которые будут кардинально отличаться одно от другого способами приготовления и добавленными компонентами. Например, соевая ватрушка ничем не напомнит Вам гороховый суп с ветчиной. Главное – приготовить бобы строго по рецепту. Но, если разобраться в сущности вещей, Вы обнаружите, что все, приготовленные из бобовых блюда, имеют сходные черты. Вареные бобы - рецепт приготовления Сначала перед тем, как готовить вареные бобы их следует тщательно промыть, и, самое главное, замочить в холодной воде на достаточно длительное время –

Секреты голливудских звезд

Наверное, не смущали бы нас эти два-пять лишних килограммов, которые очень уютно и основательно, на века обосновались на наших изначально худых бедрах, если бы не голливудские красавицы. Перед нами – «секретное» досье на голливудских «звезд», все тайны их красоты и стройности. [[MORE]] Наверное, совершенно бы нас не смущали эти два-пять лишних килограммов, которые очень уютно и основательно, на века обосновались на наших изначально худых бедрах, если бы не голливудские красавицы. Их стройные тела - изящные и длиннющие ноги, осиные талии, высокие груди и прочие недоступные рядовой обывательнице прелести активно тиражируются всеми средствами массовой информации. Красотки нагло и красиво улыбаются с глянцевых обложек и голубых экранов. Они радуются жизни, собственной красоте и заработанным на этой красоте миллионам. А мы, глядя на все это манящее податливых мужиков безобразие, зеленеем от зависти, бледнеем от злости и отправляемся поглотить очередное пирожное, чтобы получить от этой злой

Как жирная пища влияет на клетки мозга

Интересный факт: среднестатистический американец за время семейных посиделок в честь Дня благодарения съедает 4500 лишних килокалорий и 230 граммов жира, преимущественно животного происхождения. [[MORE]] Ученые продолжают предупреждать о вреде таких пищевых излишеств, но большинство людей предпочитает слушать лишь собственный желудок. На днях в журнале Brain, Behavior and Immunity исследователи из Джорджии сообщили, что диета с высоким содержанием жиров разрушает синапсы – соединения между нервными клетками мозга, которые участвуют в передаче информации. Уменьшение числа таких связей в области гиппокампа может приводить к ухудшению памяти и обучаемости. Но есть и хорошие новости: исследователи также подтвердили, что переключение на низкожировую диету уже за два месяца начинает восстанавливать ущерб, причиненный излишком жиров. Они напоминают, что диета с большим содержанием жира – это фактор риска ожирения, сердечнососудистых заболеваний, инсульта, сахарного диабета и сразу нескольких

Пищевые добавки - что нужно знать

Витамины и минералы – это, так называемые, пищевые добавки. Пищевые добавки направлены на то, что бы дополнить ваш пищевой рацион. Они могут быть в форме капсул, порошка, таблеток, экстрактов трав. Нужны ли пищевые добавки , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] При условии правильного питания, нет необходимости в пищевых добавках, так как все необходимые витамины и минералы, в основном, содержатся в нашем рационе. Но существуют определенные группы людей, которые в определенные жизненные периоды нуждаются в тех или иных пищевых добавках: • Витамин D необходим для детей до двух лет. • Кальций и витамин D для пожилых людей, тем, кому за 70, и особенно тем, кто мало бывает на свежем воздухе. • Фолиевая кислота для женщин, которые планируют завести детей. • Железо и фолиевая кислота для беременных. Особенно на поздних сроках беременности с двадцатой недели и далее. Могут ли пищевые добавки снизить риск заболеваемости? Существует много исследований, котор

Вкусное домашнее печенье рецепт. Как испечь вкусное печенье

Печенье – маленькие кусочки испеченного сладкого теста. Что может быть лучше? Вкусное печенье не только порадует, но и подарит заряд сил. Если вы любитель выпечки, и печенья в частности, но вам не хочется тратить на это слишком много времени, то этот рецепт именно для вас. Как испечь вкусное печенье на скорую руку для вас. [[MORE]] Хорошее печенье может стать отличной альтернативой другим десертам, на которые нужно тратить много сил и времени. Чтобы приготовить вкусное печенье вам потребуется всего полчаса, а вот благодарить вас за столь хорошее угощение ваши близкие будут намного дольше. Вкусное домашнее печенье рецепт №1 Ингредиенты для вкусного, простого и недорогого вкусного печенья таковы: сливочное масло – 100 г сахарный песок – 1 стакан сметана – 100 г яйца – 1 шт. мука – 280 г сода – 0,5 ч. л. соль ванильный сахар или лимонная цедра (можно экспериментировать и добавить другие специи. Корицу, например, или какие–нибудь орехи, которые вы любите. Все зависит от вашего вкуса).

Ученые смогли остановить метастазирование раковых клеток

Как известно, большинство взрослых клеток остаются неподвижными, однако способность некоторых клеток двигаться помогает эмбриональному развитию, заживлению ран и мобилизации иммунной системы в ответ на угрозы. [[MORE]] Когда мигрирующие клетки сбиваются с пути, они могут вызвать дефекты развития, от сердечно-сосудистой недостаточности до умственных отклонений. Процесс метастазирования (распространение рака из одной части тела в другие) - это тоже миграция. То, как именно перемещаются раковые клетки и захватывают другие ткани, остается загадкой, сообщает . Но, похоже, ученым удалось наткнуться на очень важную подсказку, когда они заметили, что готовящаяся к «путешествию» раковая клетка начинает собирать в кластеры у самой клеточной мембраны особый протеин tTG (тканевая трансглутаминаза). Наблюдая за культивированными клетками рака молочной железы, исследователи воочию убедились, что раковые клетки становились гиперактивными машинами вторжения, используя tTG подобно колесам, выдавливая с