IGNO

Причиной кариеса у детей принято было считать употребление сахара. Однако относительно недавно специалисты поставили это общепринятое мнение под сомнение. По мнению ученых, кариес вызывает не сахар, а бактерия, передающаяся от матери к ребенку. [[MORE]] Для сравнения, из 300 семейных пар штаммы зубных микробов совпали только у одной пары. Итак, кариес – инфекция, которую вызывают стрептококки, попадающие изо рта матери в рот ребенка, а именно "перед кормлением, мать пробует пищу, не горяча ли она, и если пользуется при этом ложкой ребенка, то ему передаются бактерии". Для ребенка опасны стрептококки, обитающие во рту матери, а те же микробы отца или других людей безвредны. Ни в одном случае исследование ДНК не показало, что ребенок заразился от отца. Этого нет даже у тех 10 детей из 34, кто имел штаммы, отличные от материнских. Чтобы защитить детей, необходимо заботиться о гигиене полости рта, как матери, так и детям. Недавно появились сенсационные сообщения о том, что изюм,

Определить «возраст» своей физической формы теперь можно, не прибегая к услугам специалистов фитнес-центров и даже не выходя из дома. А все благодаря новому бесплатному онлайн-инструменту, созданному британским спортивным специалистом. [[MORE]] Детище Дейва Реддина, фитнес-тренера Кубка мира по регби, называется Национальный фитнес-тест. Он позволяет оценить силу, выносливость, гибкость и «форму» (сочетание веса, роста и объемов тела), давая оценку для каждого компонента в их «возрасте». Тест предназначен для домашнего использования и доступен практически для всех. Чтобы его выполнить, нужна измерительная лента, компьютер, часы и весы. Пользователь загружает стартовую страницу теста, а затем следует появляющимся инструкциям. Сначала пользователю предлагается ответить на вопросы о возрасте и состоянии здоровья. Далее ему надо занести в онлайн-форму свои измерения: рост, вес, объем бедер и талии. Даже для таких простых манипуляций на сайте размещены фото- и видео-инструкции. Следующий эт

Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры. [[MORE]] Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается. Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков. Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на п

Осень всегда связана с обострением простудных и ОРВИ заболеваний у школьников. Родители постоянно ведут биологическую войну за здоровье своих детей и подготовку к непростому сезону необходимо начинать заранее. Врачи могут дать четыре полезных совета, которые помогут защитить семью от опасных вирусов. Прежде всего, следует соблюдать гигиену. В спешке дети иногда забывают мыть руки, поэтому следует напомнить им о важности процедуры перед едой и после каждого похода в уборную комнату. [[MORE]] Во-вторых, следует добавить свежие ягоды и фрукты на завтрак. Например, черника оказывает сильное антиоксидантное действие на организм. По результатам многих исследований именно черника обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, по сравнению с другими овощами и фруктами. В-третьих, следует сократить потребление рафинированных углеводов и сахаров. Когда необходимо повысить естественный иммунитет организма, то исключение негативных факторов играет такую же важную роль, как добавление полож

Как приятно погрузиться в воспоминания! Поднять из глубин памяти все те моменты, которые когда-то радовали нас, веселили, дарили теплоту и безграничное счастье. [[MORE]] Что с вами? Вы же чудесно выглядели тогда! Вы были самой красивой невестой!Потрясающая своей красотой девушка, с великолепной копной волос, смотрит с этого фото.Что же вас так огорчило?Эта самая копна? Ваши волосы?А что с ними?Да...Они сильно изменились, нельзя не признать. Может быть виной тому холодная зима, или рождение ребенка, нехватка витаминов или окрашивание. А может быть, все причины сразу, но волосы явно не в порядке. Тусклые, ломкие, секущиеся, они явно не радуют взгляд, безжизненно лежа на ваших плечах.Что же делать?Давайте поможем страдающим волосам!Прежде всего, необходимо понять, что внешний вид наших волос напрямую зависит от состояния нашего организма в целом. Проблемы могут брать начало с заболеваний кишечника, почек, печени. Поэтому, если какие—то заболевания у вас уже диагностированы, то стоит занят

«Наша жизнь – это то, что мы о ней думаем». Эта фраза, смысл которой начинаешь понимать не сразу, в итоге становится путеводной звездой, указывающей нужное направление к любви, успеху, процветанию. Мы всегда придумываем какие-то хитроумные замысловатые пути к достижению своих целей, а когда ничего не получается, восклицаем: «Я так и знала!». Если знала, зачем расстраиваться о несбывшемся, зачем сожалеть о неслучившемся? А на самом деле все просто. Весь мир построен по принципу зеркала: все, что мы видим - отражение нас самих, наших страхов и надежд, наших комплексов и достоинств. [[MORE]] Нередко встречаются люди, которые проклинают свою жизнь на чем свет стоит - и то у них не так, и это не эдак. Непонятно, в чем причина: карма что ли засорилась, аура цвет поменяла или просто НЕСУДЬБА, и остается им мыкаться и горевать остаток своей жизни у разбитого корыта. А чего на зеркало пенять, коли рожа крива? Грубо, но метко, в самое яблочко попала народная пословица, впрочем, как всегда. Бы