IGNO

Настоящего железа в человеческом организме мало (всего лишь 2-5 г. ) Но по своей значимости оно является уникальным микроэлементом. [[MORE]] Входя в состав крови, железо участвует в переносе кислорода от легких ко всем тканям, органам и системам нашего организма. А без кислорода, как известно, человек не может прожить и нескольких минут. Непосредственную доставку кислорода к каждой клетке осуществляет входящее в состав крови белковое соединение гемоглобин. В его структуру входит ион железа и именно соединение кислорода с железом окрашивает кровь в красный цвет, пишет . Какова норма? У мужчин показатель нормы не должен быть менее 130-170 г/л, у женщин - 120-150 г/л, у детей 120-140 г/л. У беременных женщин в самом начале беременности часто наблюдается снижение гемоглобина. Это связано с растущей потребностью в железе уже двоих людей: мамы и маленького человечка. Если обычному человеку достаточно 5-15 мг железа в день, то потребность беременной женщины - 15-18 мг. Почему в крови мало гем

Картошка – это такой продукт, который с кулинарной точки зрения можно назвать практически универсальным. Картофель можно варить, жарить, запекать, использовать в салатах, первых блюдах и многое другое. Картошку даже в сахаре запекать можно. Каждый новый вариант обработки значительно изменяет вкус картофеля. Картофель, который вы решили приготовить на пару, и картофель, отваренный на воде – это совершенно разные блюда со своими вкусовыми качествами. [[MORE]] Кроме того, на вкус картофеля влияет и способ его разделки: его можно нарезать брусками, кубиками, соломкой, делать пюре и готовить прямо в кожуре. Картофель в фольге рецепт со сметаной Итак, для того чтобы приготовить картофель в фольге, вам понадобятся: Сам картофель. Для того чтобы приготовить в фольге, лучше подбирать ровные небольшие клубни картофеля (они будут красивее смотреться и равномернее пропекутся). На противень их лучше укладывать по 8-10 штук. Для картофеля в фольге нужды две луковицы лука репчатого. Мы предпочитае

Индонезиец по имени Деде, конечности которого были обезображены гигантскими бородавками, восстанавливается после четырех операций. Мужчина, известный как "человек-дерево", уже способен держать ручку и ходить, не испытывая боли, сообщает газета Telegraph. [[MORE]] Операции были проведены индонезийскими врачами в больнице Хасан Садикин (Hasan Sadikin Hospital), расположенной в Бандунге (Западная Ява). В ходе вмешательств, проведенных в период с января по март, врачи удалили с рук и ног 36-летнего Деде наросты, весящие более 1,8 килограмма. После операции пациент наконец-то смог разглядеть очертания всех десяти пальцев на своих ногах. Он в состоянии ходить без боли, а также может держать ручку - в больнице он увлекся разгадыванием головоломок судоку. В ближайшие три месяца врачи планируют провести Деде несколько заключительных операций. Ему предстоит пересадка кожи со спины и бедра для замещения дефекта на конечностях, сообщил его лечащий врач Рахмат Дината (Rachmat Dinata).