IGNO

Специалисты выявили несколько молекул, которые подходят в качестве основы для новых лекарств против аллергии. Обычно с симптомами аллергии справляются антигистаминные препараты (лекарства, блокирующие рецепторы гистамина H1). Но иногда дополнительную поддержку дают блокаторы цистеинил лейкотриенового рецептора-1. [[MORE]] Гистамин выделяют тучные клетки, элементы иммунной системы, которые активизируются аллергенами из внешней среды. Но даже высокие дозы антигистаминных препаратов не в состоянии справиться с симптомами у некоторых пациентов. Когда тучные клетки активизируются, в теле высвобождаются и другие, помимо гистамина, медиаторы. Гистамин также способен влиять на другие рецепторы, располагающиеся на поверхности клеток, кроме рецептора H1. За последние годы ученые выявили несколько молекул тучных клеток, которые, как раз, и могут быть лекарственной мишенью, передает Meddaily. Некоторые из них уже проходят клинические испытания. К этим мишеням относятся, например, серинпротеазы (тр

Нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет) – состояние, при котором сахар крови уже выше нормы, но ещё «не дотягиевает» до диабета. Около 11 % случаев с преддиабета в течение 3 лет трансформируется в диабет II типа. [[MORE]] Мы собрали важнейшие рекомендации, как избежать развития сахарного диабета, если у вас есть нарушение толерантности к глюкозе. Регулярная физическая активность имеет решающее значение для снижения риска развития диабета. Добавьте больше активности в вашу повседневную жизнь: поднимайтесь домой по лестнице вместо лифта, делайте простые упражнения во время просмотра телепередач и др. Поделитесь своими планами с врачом и его активная поддержка вам гарантирована. Не нужно стремиться к достижению своего идеального веса любой ценой. Исследования показали, что люди с нарушением толерантности к глюкозе, которые 30 мин в день занимались физическими упражнениями и потеряли всего 5 – 7% массы тела добились снижения риска развития диабета на 58%. Пациенты с преддиабетом до

Минералы [[MORE]] Чтобы не было хрупких и пористых костей особое внимание обротите на пищу, которая снабжает организм естественными минеральными веществами, необходимыми для формирования костей, - кальцием, фосфором, магнием и марганцем. Кальций. Важен для восстановления клеток всего организма. Это основной компонент костей. 90% кальция находится в скелетной системе, где он используется не только как основной ингредиент костной структуры, но и запасается для нужд всего тела. Если в рационе питания отсутствует натуральный органический кальций, то от этого будут страдать не только кости, но и другие части тела. Несмотря на то, что только 1% кальция в организме используется мягкими тканями, он жизнено необходим для здоровья, особенно для нервной системы. В естественных минералах нуждается не только позвоночник, но и спинной мозг. Наиболее характерным признаком недостатка кальция в крови является повышеная нервная возбудимость. При его недостатке в крови нервные волокна не передают соответ

Какая, однако, современная и очень грустная тема! На самом деле она об одиночестве женщин. Зависимость женской биографии от мужской напоминает мне анекдот. Муж спрашивает жену: "Как ты думаешь, почему соседи называют тебя идиоткой? " Жена отвечает: "Был бы генералом, называли бы генеральшей". По определению, феминизм - движение, целью которого является устранение дискриминации женщин и уравнение их в правах с мужчинами. Сначала согласимся, что настоящее равноправие - это не значит, что у всех будет одно и то же. Равноправия не может быть в эгоистическом обществе, где каждый хочет получать больше, чем другой. И никогда не получится уравнение женщин с мужчинами, потому что потребности у них разные. Так что же заставляет женщин "выходить на баррикады"? [[MORE]] Как удалось выяснить исследователям, для современных женщин на первом месте в числе приоритетов стоят матери. Вслед за ними по значимости идут фотографии, мобильные телефоны и подружки. Мужчины оказали

Грамотно организовать рабочее место. Самое главное при сидячей работе – это опора для спины, ноги должны стоять на полу, локти располагаться на подлокотниках. При работе за компьютером экран монитора должен находиться прямо перед пользователем, чуть ниже уровня глаз. Если приходится постоянно поворачивать голову в сторону, возникает дополнительная нагрузка для шеи. А это значит, вы рискуете заполучить головную боль, постоянный дискомфорт и даже боль в шее. [[MORE]] Не забывать делать перерывы. Идеальный режим: 45 минут – работа, 10 минут – отдых, за это время нужно встать и немного походить, чтобы размяться. Если есть возможность, полезно сделать несложные упражнения для спины или самостоятельно помассировать шею и поясницу. Прогулка каждый день. Лучшая гимнастика для суставов позвоночника – это ежедневная ходьба на большие расстояния. Желательно в день проходить не менее пяти километров. Это не так много, как может показаться вначале. Единственное условие – ходить нужно быстрым шагом