IGNO

Здоровье человека во многом зависит от гигиены рта. Люди, у которых во рту находится большое количество микробов, чаще страдают от инфарктов, причем риск возрастает не из-за какой-то определенной бактерии, а от повышенного количества бактерий разных типов в целом. К такому выводу пришли ученые из США. [[MORE]] В исследовании, во время которого ученые из университета Буфало в Нью-Йорке сравнивали пациентов, пострадавших от инфаркта со здоровыми волонтерами, было обнаружено, что у инфарктников во рту имеется гораздо больше бактерий. Исследователи решили выяснить, какие конкретно виды бактерий могут быть связаны с инфарктами. В эксперименте приняло участие 386 мужчин и женщин, пострадавших от инфаркта, и 840 людей без каких либо заболеваний сердца. Оказалось, что у больных, перенесших инфаркт, чаще встречалось два вида бактерий - Tannerella forsynthesis и Prevotella intermedia. Однако больше всего поразило исследователей то, что чаще инфаркты случались у тех людей, у которых во рту было н...

Ежедневно читайте ребенку. С младенчества старайтесь регулярно читать своему малышу. Важно помочь детям выработать взгляд на учение как на что-то интересное и увлекательное. Вопросы детей – один из способов узнать все о жизни и о том, как устроен мир. [[MORE]] Читайте вслух газету, детские книги, все что угодно! Младенцам нравится слушать мамин и папин голос, а также новые слова. Если чтение сделается частью самых ранних воспоминаний ребенка, он сам легко приучится читать книги. Соберите домашнюю библиотеку. Можно начать с нескольких классических книг для дошкольников. По мере подрастания ребенка библиотека тоже будет расти. Ее создание для малыша не потребует от вас больших затрат. Прекрасные детские книжки можно отыскать на распродажах и в букинистических магазинах. Не пропускайте объявлений в газетах о том, когда будет проводиться ежегодная распродажа книг при публичной библиотеке или церкви. Называйте вещи своими словами. С ранних мгновений жизни можно показывать ребенку разные пре...

В этом возрасте любимая игрушка малыша – он сам. Младенец неустанно пытается понять, кто он такой, где находится и что чувствует. Ему нравится трогать свое личико, ощупывать пальцами нос, рот, волосы. К 4 месяцам многие дети могут уже соединять вместе обе руки и попеременно играть каждой из них. [[MORE]] Важной особенностью данного периода является интенсивное развитие эмоций. При виде мамы кроха выражает свою радость не только улыбкой – родители впервые слышат его смех. Ребенок становится более общительным, поэтому в квартире старайтесь повсюду брать его с собой. Для этого можно использовать переносной шезлонг или прогулочную коляску. Теперь малыш исследует окружающий мир путем непосредственного взаимодействия с ним. Пусть сын или дочка «помогает» вам в домашних делах, присутствует на обедах или ужинах, «участвует» в разговорах. Кроха больше не ждет пассивно, когда с ним заговорят или ему улыбнутся. Он сам ищет лица, затем улыбается, лепечет и заставляет нас улыбаться в ответ. Учимся ...

Очень простой рецепт, минимум ингредиентов и специй. Но сочетание упругой мякоти осьминога и кремовой текстуры фасоли - удивительное. [[MORE]] Как приготовить салат с осьминогами и белой фасолью: ингредиенты осьминог фасоль белая сухая петрушка лавровый лист лимонный сок или белый винный уксус, по желанию чеснок оливковое масло морская соль молотый черный перец Рецепт приготовления салата с осьминогами и белой фасолью Заранее замочить фасоль. Промыть и сварить в свежей несоленой воде до готовности. Можно положить в воду для аромата 2-3 зубчика чеснока в шкурке и лавровый лист, которые потом нужно удалить. Снять с огня, посолить и дать остыть в бульоне. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Осьминога очистить от внутренностей, опустить в кастрюлю с подсоленной кипящей водой, довести до кипения и варить до готовности, около 50 минут. Очень важно его не передержать, чтобы он стал мягким, но сохранил упруго-тягучую консистенцию. Готовность легко определить тонким ножом. Снять ...

Самая безопасная для здоровья, не вызывающая аллергии щетина изготавливается из нейлоновых волокон. Щетина бывает разной жесткости. Учитывайте это, выбирая щетку. [[MORE]] Мягкая ( soft ) хороша для молочных и чувствительных зубов с истончившейся местами эмалью, а также для воспаленных десен. Средняя ( medium ) годится для людей с запломбированными зубами и относительно здоровыми деснами. Таких большинство. Твердая ( hard ) подойдет лишь немногим счастливчикам с образцовыми зубами, к которым не притрагивалась бормашина, а также заядлым курильщикам - из-за более интенсивного образования зубного камня. А последнее новшество некоторых фирм - тоненькая серебряная пластинка, из которой теперь «прорастает» щетина, - позволяет считать их одними из самых полезных. Как известно, серебро обладает сильными бактерицидными свойствами. Французский стоматолог Ж. Сиау даже сконструировал музыкальную щетку. Она с секретом: мелодия раздается, когда зубы чистят по всем правилам. Изо рта такую полезную...

Ученые всего мира давно пытались понять и объяснить влияние запахов на человека. Проведенные недавно исследования показали, что специфические запахи из детства могут оставить впечатление, как хорошие, так и наоборот. [[MORE]] Раньше считалось, что звуки способны оставить неизгладимый след в подсознании, но как оказалось, запахи оказывают значительно более сильное влияние на человека. "Мы нашли, что первое соединение или ассоциация между объектом и запахом имеет четкую запись в мозге", сообщили ученые Израиля. "Этот отпечаток первоначальных воспоминаний аромата в мозге был одинаков для хороших и плохих запахов." Исследователи выяснили, что люди помнят ранние ассоциации яснее, когда они были неприятны, независимо от того, был ли это запах или звук. Ученые объяснили, что это имеет здравый смысл, неприятный запах или звук заложены в процессе эволюции и как бы сообщают мозгу об опасности. Вы никогда не замечали, как кривится маленький ребенок, если его берет на руки ч...

Люди, которые в детстве пользовались популярностью и любовью сверстников, чаще отличаются крепким здоровьем, когда вырастают, чем их менее популярные товарищи. С другой стороны, те, кто не пользовался любовью сверстников в детстве, чаще страдают от заболеваний сердечнососудистой системы, диабета и психических расстройств. Об этом сообщили шведские ученые, наблюдавшие за группой волонтеров в течение нескольких десятилетий. [[MORE]] Ученые из университета Стокгольма, Швеция, опубликовали результаты своего исследования, которое длилось почти 40 лет. В работе приняло участие 14000 человек, родившихся в 1953 году. В 1966 году, когда им было 12 или 13 лет, среди них провели опрос, а затем за их здоровьем наблюдали вплоть до 2003 года. Место каждого ребенка в социальной иерархии было определено с помощью ряда вопросов, например, о том, кого они предпочитали в школе. Для оценки здоровья участников эксперимента использовалась информация национальной базы данных по поводу обращений в больницу. В...