IGNO

Вирус A (H1N1) перепугал не только обывателей, но и специалистов: у «свиного гриппа» другой генетический код, чем у привычных сезонных... [[MORE]] ...гриппов, поэтому он может оказаться более смертельным или более заразным. Может ли пандемия гриппа причинить серьезный ущерб современной человеческой цивилизации? Откуда взялся грипп? Молекулярный биолог из Оксфорда сэр Чарльз Стюарт Харрис в 1982 году выдвинул гипотезу, что эпидемии гриппа у людей начались примерно 4500 лет назад в Южном Китае, когда китайцы приручили уток и утиный вирус получил возможность «попробовать» человека. До этого вирус гриппа долго (возможно, миллионы лет) был безобидным обитателем желудочно-кишечного тракта водоплавающих птиц: именно у них биологи находят самый широкий набор комбинаций генома гриппа. Откуда же взялись все вирусы вообще? Наиболее распространенная точка зрения, вошедшая в современные учебники, такова: вирусы родом не из древней доклеточной жизни, они произошли позже из обломков ДНК и РНК в клетк...

Несмотря на то, что утверждение о необходимости включения хрома III в здоровый рацион питания не подвергалось сомнению на протяжении многих лет, новое исследование показывает, что этот элемент не приносит здоровью никакой пользы. Исследование проведено в Университете Алабамы (University of Alabama) и опубликовано в журнале Journal of Biological Inorganic Chemistry. [[MORE]] Работа убедительно доказывает, что хром, который с 1980 года рассматривается Национальной академией наук (National Academies of Sciences) США в качестве эссенциального (жизненно необходимого) элемента питания, эссенциальным элементом не является, комментирует свое исследование профессор химии Университета Алабамы доктор Джон Винсент (John Vincent), соавтор статьи. «Это означает, что статус хрома в многочисленных учебниках по питанию и диетических руководствах Национальной академии наук и Министерства сельского хозяйства (U.S. Department of Agriculture) должен быть изменен», - считает Винсент. В финансируемом Министе...

В условиях длительного пребывания на орбите, например, на борту Международной космической станции /МКС/, кости астронавта теряют свою прочность быстрее, чем считалось до сих пор. Новые изыскания американских ученых позволяют сделать вывод, что в среднем данный показатель сокращается на 14 проц за полгода на орбитальной лаборатории. У трех из 13 астронавтов, за состоянием которых наблюдали американцы, показатель сократился на 30 проц и стал эквивалентен прочности костей престарелой женщины, живущей на Земле и страдающей остеопорозом /разрежение костного вещества/. [[MORE]] Изучением костной ткани покорителей безвоздушного пространства и опытами занимались ученые из университетов Сан-Франциско /штат Калифорния/ и космических исследований в Хьюстоне /штат Техас/ под руководством известного хирурга-ортопеда Джойс Кейяк, профессора Калифорнийского университета. Они применили компьютерную программу, позволяющую с высокой степенью точности определять вероятность образования трещин или перелом...

Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию, пришли к выводу американские исследователи. Только одно двадцатиминутное занятие хатха-йогой резко увеличивает скорость и точность выполнения тестов на объем рабочей памяти и самоконтроль, свидетельствующих о способности к длительной концентрации, к запоминанию и использованию новой информации, чего нельзя сказать о занятии фитнесом любой интенсивности той же продолжительности. [[MORE]] В качестве участников эксперимента были выбраны 30 молодых здоровых девушек-студенток (средний возраст - 20 лет), которым было предложено в течение 20 минут выполнять последовательность асан в положении сидя, стоя и лежа, включающих изометрическое напряжение и расслабление различных групп мышц и регулирование дыхания. Занятие завершалось медитацией и глубоким дыханием. Девушки также выполняли 20-минутные физические упражнения - шли или бежали трусцой на тренажере «бегущая дорожка». Каждая из участниц самостоятельно выбирала подходящую ей...

Автор статті, доктор Євген Комаровський Цілком очевидним є той факт, що нормальні люблячі батьки дуже уважно ставляться до харчування дітей. [[MORE]] Годування дитинчат - одне з найважливіших проявів батьківського інстинкту, а сучасна цивілізація з її культом харчування, могутньої харчовою промисловістю і величезним асортиментом їстівного, у всіх його проявах, створює прекрасні умови для того, щоб згаданий інстинкт реалізувати в повному обсязі. Середньостатистичні мами і тата, як правило, мають можливість купувати їжу і не схильні економити на вирощуванні улюблених нащадків. Оскільки годувати дитя доводиться щодня і не рідше трьох разів, то немає нічого дивного в тому, що конкретна особа, яка годує (звичайно жіночої статі) має немаленький особистий досвід організації процесу і цілком певні погляди як на сам процес їжі, так і на склад продуктів - і якісний, і кількісний. Ситуація, при якій дитина не тільки їсть запропоновану їжу, а ще й отримує від цього задоволення - цілющий бальзам на...

Американские исследования, действительно показали, что чем меньше рост у человека, тем больше он подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям и гипертонической болезни. [[MORE]] Правда, это относится только к мужчинам. У женщин такой зависимости не наблюдалось. Статистика показала, что для мужчин ниже 162 см риск сердечных болезней возрастает вдвое, а для тех, кто выше 175 см, риск, наоборот, снижается на 60%. Строгого научного объяснения этим результатам пока нет. Существует несколько теорий. Некоторые медики считают, что помимо генетических причин низкий рост может быть связан с недоеданием в детстве, что может наложить кардиологический отпечаток на всю оставшуюся жизнь. По мнению других, у низкорослых людей, естественно, меньше и кровеносные сосуды, которые легче забиваются жировыми отложениями. А вот исследование, проводившееся в Германии, показало, что риск гипертонии удваивается и у мужчин, которые выше 178 см. Так что, относительно «безопасный» рост для мужчин это от 175 до 178 см...

Популярное питание по группе крови заставляет людей худеть при некоторых вариантах диеты, но при этом полученный эффект никак не зависит от группы крови. [[MORE]] "Проанализировав данные, полученные от 1455 участников исследования, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови", — пояснил ведущий автор исследования Ахмед Эль-Сохеми (Ahmed El-Sohemy) из университета Торонто (Канада). Питание по группе крови стало популярным после выхода книги Питера д'Адамо "Есть правильно, по группе крови". Он предположил, что люди с разными группами крови по-разному усваивают пищу, и питание в соответствии со своей группой помогает похудеть и уменьшает риск развития хронических заболеваний. В прошлом году ученые провели исследование, которое не выявило признаков эффективности диеты, и призвали исследовать этот вопрос. Эль-Сохеми и его коллеги собирали информацию о питании участников своего исследования в течение месяца. Также он...