Усталость от недостатка витамина В12
Вас замучила усталость? Ощущение упадка сил? Слабость в ногах? Плохой сон и раздражительность? У этого состояния может быть множество причин. Но скорее всего, вам не хватает витамина В12. Если вам за 50, вы исправно выполняете рекомендации врачей и практически отказались от продуктов животного происхождения, чтобы справиться с высокими цифрами холестерина – ваш диагноз совершенно ясен: дефицит витамина В12.В растительной пище его нет. В организме человека он не производится. Если он не поступает в достаточных количествах с пищей, то возникают симптомы авитаминоза, которые по началу проявляют себя именно так. Даже незначительное снижение нормального уровня этого витамина вызывает эти неприятные ощущения.
[[MORE]]Если оставить их без внимания, признаки авитаминоза будут усиливаться. Существенный недостаток витамина В12 вызывает тяжелые нарушения здоровья и ведет к выраженной анемии, неврологическим и психическим расстройствам — атаксии (шаткости и неустойчивости в движениях), мышечной слабости, спастичности, недержанию мочи, гипотонии, проблемам со зрением, слабоумию, психозам, нарушению настроения.
Особому риску развития дефицита витамина В12 подвергаются вегетарианцы, пожилые люди, курильщики, беременные женщины и кормящие грудью матери, спортсмены, больные с тиреотоксикозом, гемолитической анемией, частыми кровотечениями, злокачественными опухолями и пациенты с болезнями почек, печени и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Недостаток этого витамина легко и быстро выявляется простым анализом крови. Для лечения этого состояния необходимо введение его в виде лекарственных препаратов. Среди врачей и пациентов заслуженной популярностью пользуется витамин В12 в виде ректальных свечей, таких как суппозитории Цикомин – Альтфарм. Они избавляют от риска потери этого вещества в желудочно — кишечном тракте и от необходимости введения его в инъекциях.
Для профилактики дефицита витамина В12 вводится 2 суппозитория (1 мг) 1 раз в месяц. Для лечения авитаминоза В12 понадобится интенсивная терапия в течение 1−2 недель — введение 1 мг (2 суппозиториев) ежедневно. При заболеваниях периферической нервной системы необходимо введение 1 суппозитория (500 мкг) через день в течение 2−х недель.