IGNO

Пост некоторыми женщинами расценивается, как дополнительная и подходящая возможность похудеть и привести свой организм в порядок. Однако основная цель православного воздержания – духовное очищение передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Многие диетологи считают сбалансированную диету намного эффективнее поста. Они утверждают, что во время поста замедляются обменные процессы, а минералы и витамины поступают в организм в недостаточном количестве. Воздержание нельзя считать орудием борьбы с лишним весом. Из меню во время воздержания исключается мясо, молоко и другие скоромные продукты. Под запретом находится алкоголь и табак. Такое меню способствует быстрому похудению. Но многие люди в первые недели после поста быстро набирают сброшенный вес. Этому способствует возвращение к обычному рациону. Человек возвращается к прежним привычкам, начинает опять есть вредную еду. Правильное питание должно стать привычкой. Следует отказаться от жареного и копченого, не ...

В нашей стране до сих пор бытует общественное мнение, что женщине старше 30 лет быть незамужней или, на крайний случай, разведенной – неприлично. Родственники, друзья и даже малознакомые люди так и норовят внести свой вклад в личную жизнь свободных женщин: «Ты ведь уже немолода, а все еще не замужем. Не годится!», «Где ж это видано, чтоб на Руси младшая сестра выходила замуж раньше старшей? Упустила ты свое счастье. Так и будешь одна». [[MORE]] Однако логики в таких умозаключениях нет. Половина браков, заключенных до 30 лет, распадаются. Положительные и отрицательные стороны браков после 30 разбирает . Замужество после 30: 4 недостатка и как с ними бороться 1. Неодобрение окружающих Вы собираетесь замуж или только ищете себе спутника жизни, а между тем постоянно сталкиваетесь с неодобрением окружающих, с их «искусственным состраданием»: «Когда ты наконец выйдешь замуж?», «Мне тебя жалко, давай с кем-нибудь тебя познакомлю», «Замуж не зовет? Бросай его, ищи нового, не теряй времени, я у...

Американские ученые выявили фермент, который регулирует восстановление поврежденных периферических нервов. Исследование провела группа специалистов Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, возглавляемая Аароном ДиАнтонио (Aaron DiAntonio), сообщает пресс-служба вуза. Статья исследователей опубликована в журнале Neuron. [[MORE]] Свойство восстанавливать свою целостность после повреждения присуще только периферическим нейронам, клетки центральной нервной системы (ЦНС) не способны регенерировать. При нарушении целостности длинного отростка (аксона) нервной клетки сначала в месте повреждения образуется так называемый конус роста. Когда информация о повреждении достигает тела нейрона, он запускает программу регенерации и клетка постепенно восстанавливает аксон, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чтобы подробнее изучить эти процессы, ДиАнтонио и его коллеги провели серию экспериментов на лабораторных мышах. Исследователи выяснили, что информ...

Появление первых зубов у ребенка может быть проблемным периодом, как для малышей, так и для родителей. Благодаря этой статье вы узнаете чего ожидать во время прорезывания зубов, и как сделать этот процесс чуть менее болезненным. Как зубки появляются, в какой последовательности, какие при прорезывании могут быть симптомы, возможно ли повышение температуры, также даются советы для родителей о том, как они могут помочь ребенку в этот непростой период. [[MORE]] У малыша первые зубки формируются до рождения? Коронки зубов формируются в деснах ребенка задолго до его рождения. Поэтому очень важно правильно питаться будущим мамам. А постоянные зубки закладываются в самые первые месяцы жизни. С материнским молоком малыш получает достаточное количество витаминов и полезных веществ. Когда появляются первые зубки? У каждого ребенка зубки растут индивидуально. Это может определяться наследственностью. Примерно в 6 месяцев появляется первый резец. У некоторых деток первый зуб прорезывается только бл...

Ученые установили, что в жизни людей кровь играет гораздо более значительную роль, чем принято обычно считать. Она активно влияет на наши чувства, на характер и манеры, а совместные исследования психологов и гематологов утверждают, что от группы крови также зависит поведение человека в отношениях с представителями противоположного пола, пишет EUROLAB. [[MORE]] Мужчины с первой группой крови ведут себя как дикие самцы. Они привыкли получать все и сразу. Если дама не изъявляет готовности немедленно прыгнуть к первогруппнику в постель, он начинает «охоту» и не успокоится до тех пор, пока «не загонит дичь». А вот робкое «да», наоборот, может сильно охладить пыл. И уж точно не стоит восклицать «я твоя навеки!» – уйдет и даже не оглянется. Говорят, мысли о сексе приходят в голову таким мужчинам не реже шести раз в минуту. Вторая группа крови делает людей терпеливыми, спокойными, но когда они остаются с глазу на глаз с «большой любовью», второгруппников сковывает робость. Мужчина со второй гр...

Межевитинова Елена Анатольевна, д.м.н., ведущий научный сотрудник ФГУ Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. В.И. Кулакова Ромедтехнологий, эксперт проекта «Сюрпризов - нет!» попробует разобраться, что из этого – правда, а что нет. [[MORE]] 1. От гормонов неизбежно полнеют. Комбинированные оральные контрацептивы у некоторых женщин в той или иной степени могут влиять на изменение массы тела. Эстрогены, входящие в состав противозачаточных таблеток, способствуют задержке жидкости, которая через какое-то время выводится из организма. Чем больше доза эстрогена в препарате, тем больше может быть выражен этот эффект. Изменение массы тела может быть также связано с индивидуальной переносимостью противозачаточного средства. Не уменьшается значимость характера питания и физической активности. Ранее противозачаточные таблетки содержали высокую дозу гормонов, и поэтому прибавка массы тела была одним из нередких побочных эффектов приема контрацептивов. Сегодня эта проблема пра...

Опрос британских экспертов показал, что молодость продлевает наличие работы и собственного жилья [опрос] [[MORE]] Специалисты из Департамента труда и пенсий Великобритании решили выяснить, когда, по мнению их соотечественников, начинается старость и опросили более двух тысяч человек. Выяснилось, что среднестатистический англичанин считает: старость начинается в 59 лет, два месяца и две недели (разумеется, точность до недели никто не называл, это подсчитали эксперты, суммировав ответы и поделив на количество участников опроса). Молодость же «машет ручкой» после того, как человек перемахнул отметку в 40 лет, 8 месяцев и две недели, рассказывает The Telegraph. При этом по ответам участников опроса было понятно, что восприятие процесса старения сильно отличается у разных людей. Это зависит от возраста, пола и самых разных социальных факторов, например, наличия работы и собственного жилья. Женщины считают себя молодыми дольше, чем мужчины. Для дам, согласно опросу, средняя планка, отмечающа...

По данным нового исследования, почти три из четырех беременных женщин страдают от запоров, диареи или других проблем кишечника во время беременности. Но такие расстройства кишечника лишь в минимальной степени влияют на качество жизни беременной женщины — показало исследование медицинского центра Университета Лойолы. [[MORE]] Старший автор исследования, Скотт Грациано,а также Пэйтон Джонсон представили его результаты на 61-м годовом клиническом совещании Американского конгресса акушеров и гинекологов в Новом Орлеане. В рамках этого проекта, наблюдались и заполняли анкеты 104 беременные женщины до завершения первого триместра беременности, а 66 женщин завершили обследование в третьем триместре. Семьдесят два процента респондентов первого триместра и 61 процент женщин в третьем триместре страдали от одного или нескольких расстройств кишечника, включая запоры, поносы, вздутие живота и синдром раздраженного кишечника. Беременные женщины также отвечали на вопросы анкеты, которая измеряла сте...

Как сделать так, чтобы лето нас только радовало? Очевидный спасительный выход в помещениях – кондиционеры или в крайнем случай, вентиляторы. Правда, специалисты по климату внутри жилых помещений считают, что при их использовании нужно придерживаться здравого смысла и чувства меры. Не охлаждайте температуру воздуха в помещении с помощью кондиционера больше, чем до 23 градусов, чтобы не было существенной разницы с уличной температурой. [[MORE]] В солнечное время дня держите окна с закрытыми шторами из плотной ткани (или жалюзи). Этот простой способ эффективно защищает помещение от нагрева и перегрева. А если площадь окон в вашем помещении значительна, то, возможно, следует использовать и специальную фольгированную бумагу. Не проветривайте помещение в солнечное время дня - вы впустите в помещение не столько свежий воздух, сколько нагретый. Открывайте окна на ночь, с утра максимум до 8-00 и с вечера после 19-00. Не забудьте позаботиться о москитной сетке на окнах. Летом нужно выпивать н...

"Название образовано от англ. grape (виноград) и fruit (фрукт), так как плоды грейпфрута часто собираются в грозди, напоминая тем самым грозди винограда. С точки зрения ботаники, растение не отличали от помело до 1830-х, когда ему было присвоено латинское название Citrus paradisi." [[MORE]] Мякоть грейпфрута, упругая и сочная, с ноткой горчинки, прекрасный помощник желающим похудеть. Этот фрукт лидер, среди рода цитрусовых, по содержанию микроэлементов, полезных кислот и витаминов. Масла, содержащиеся в грейпфруте, используют в косметологии и медицине: они прекрасно заживляют различные воспалительные процессы кожи, придают оной сияющий и отдохнувший вид. Устранение бессонницы и депрессии, очищение от шлаков, избавление от целюллита, восстановление эмоционального равновесия, снижение кровяного давления, нормализация работы печени, восстановление сил организма, снижение уровня инсулина и холестерина в крови человека – нет, это не реклама Гербалайф, это все о нем. И этот список ...

Антибактериальные свойства серебра были известны еще тысячи лет назад. Древние финикийцы, например, обнаружили, что хранение воды, уксуса и вина в серебряных посудинах продлевает их свежесть. Подобным образом, о чем свидетельствуют многие документы, древние европейские нации использовали коллоидное серебро, способное суспендировать в растворе, в качестве антибактериального вещества. Согласно новому исследованию ученых бостонского университета, серебро может быть даже более могущественным, чем считалось ранее. Добавка серебра в антибиотики, возможно, в тысячу раз увеличивает эффективность применения лекарств против бактерий, хорошо противостоящих воздействию антибиотиков. [[MORE]] Исследование ученых, опубликованное в этом месяце, появилось как раз после заявления одного из британских докторов, который утверждал, что увеличение количества подобных бактерий способно привести к «апокалиптическому сценарию», в котором традиционные антибиотики станут бесполезными. Результатом таких событий ...

Всем известно, что общение детей с животными приносит пользу. Так, кошкам приписывают «врачевание» от ревматизма, бессонницы, депрессии и даже гриппа. Собаки лечат при истериях, неврастениях, психоаснениях. [[MORE]] От депрессий и сердечных заболеваний отлично помогает птичий щебет, а наблюдать за аквариумными рыбками рекомендуют тем, кто страдает гипертонией, стенокардией, истерией, эпилепсией и различными нервными расстройствами. А вот общение с мышами, хомяками и кроликами помогает преодолеть застенчивость и нерешительность. По утверждению ученых Уорвикского университета, дети, которые регулярно общаются с домашними животными, реже болеют. У малышей, играющих с кошкой или собакой, вопреки расхожему мнению, меньше шансов обзавестись какой-нибудь аллергией. Американские медики исследовали 474 здоровых детей на предмет аллергических реакций и выяснили, что той или иной формой аллергии страдают 33% детей, не имеющих возможности контактировать с кошкой или собакой. В то же время, 77%дете...